许多人在感冒之后会出现咳嗽、痰多的症状，而且这些痰很难咳出，似乎总是卡在喉咙，令人十分难受。喉咙有痰对个人的生活和工作产生了很大的影响，那么，喉咙有痰怎么去除？今天北京中医药大学东直门医院呼吸科主任医师李杰主任告诉大家几个方法。 　　一、喉咙有痰怎么去除 　　1、多喝水 　　神奇风骨草什么牌子好多喝水可以稀释喉咙的分泌物，减轻分泌物对呼吸道造成的刺激，更容易被咳出。在咳嗽时也可以用手轻轻拍打后背，最好可以弯下腰，这样可以更容易将痰咳出，要注意的是，拍后背的力度不能太大。 　　2、戒烟 　　烟会加重喉咙有痰的症状，我们会发现，抽烟的人群所咳出的痰液十分浓稠，这是由于吸烟对呼吸道造成刺激引起的。如果没有抽烟的习惯，却总是觉得喉咙里有痰咳不出来，也有可能是由于所处的环境比较干燥引起的，如果空气十分干燥，可以在家里放置一台加湿机，或者喷一些空气清新剂。空气湿度大，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排出痰液。 　　3、饮食与药物的辅助治疗 　　平时可以通过吃一些食物来帮助排出痰液，比如梨汁、橘子皮水等等，咳嗽严重的话，可以吃一些止咳药物，有必要的话应到医院检查，再对症治疗。 　　二、喉咙有痰如何调理 　　1、莲藕 　　莲藕有凉血健脾、润燥清肺的作用，对于患者的口渴咽干、咳嗽多痰甚至咳血都有不错的疗效。 　　2、荸荠 　　荸荠又称邓蹄，它有利尿消食、清热化痰、生津润燥的作用，除了可以去除痰液之外，肝炎、气管炎、高血压、肾炎等患者都可以通过吃荸荠缓解症状。 　　3、橘饼 　　橘饼有化痰止咳、醒酒消食、宽中下气的作用，适合多痰之人，饮酒过多也很适合食用。 　　4、苹果 　　苹果营养丰富，也十分常见，一年四季都可以买得到。苹果补心益气，有止咳作用，特别是如果家里的孩子有咳嗽的症状，可以食用苹果泥，可以一定程度的改善效果。 　　李杰主任说，喉咙有痰代表呼吸道已经受到神奇风骨草是真药吗 感染，想要去除喉咙中的痰液，患者平时可以多喝水，有抽烟的患者要禁止抽烟，以免加重症状，另外平时患者可以通过喝梨汁、橘子皮水排出痰液，当然，最关键的是如果症状严重，可到医院就诊，配合药物治疗。 　　李杰是北京中医药大学东直门医院呼吸科主任医师，美国圣路易斯华盛顿大学国家公派访问学者，在中西医结合治疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、外感发热、肺部感染性疾病、慢性咳嗽等呼吸系统疾病方面有丰富的经验，曾受邀CCT神奇风骨草厂家V和BRTV等媒体邀请为全国观众讲解呼吸系统疾病知识，受到全国观众的喜爱。 　　特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

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