不给文章/姐姐添麻烦

　　这些网络上到处都是内部娱乐的哈密瓜。

　　汪小菲和大s的感情问题，(几个月前)本以为离婚当天就结束了，没想到故事并没有结束，按照电视剧的拍摄方式，再坚持拍180次也不过分。

　　这几天，接连占领热搜榜不说，让狗仔放了几张婚内外遇的实锤的照片。

　　不管网友怎么评价，汪小菲的角色和信用似乎完全崩溃了。 只是，叹口气，曾经很看好他和大s的感情，结果两人一直一脸甜蜜，看起来很恩爱。

　　但是，美丽的爱情过滤器背后发生了多少故事，恐怕当事人最清楚。 然而，令人意外的是，粉碎过滤器的故事如此狗血，发生的剧本却又是一样，并不少见。

　　是内部娱乐曝光，还是我们身边发生的“婚姻、感情出轨、人渣、反目”等事件早已不是新鲜事，这些被认为是“渣男”的丈夫最终也为此付出了一定程度的代价。

　　可以想象，尽管有如此之多的“前人之鉴”，为什么还有人“冒着自己的信用和人格被毁灭的风险，挑战道德底线，推翻大雄的三观”。

　　其实，摘下艺人和明星的面具，本质上都是人。 我们谁也不能幸运地让自己遇到“良人”。 毕竟，要超越“动物本性”，拥有高度的道德感，很少有人有约束力和自制力，除了运气以外，要维持感情，还需要技能和情商等。

　　那么，我们找不到我认为会永远爱的人吗？ 怎样才能避免找到对我们不利的人？

　　幸运的是，我们可以从一些信息中知道为什么男人会出轨，以及如何避免有这种出轨倾向的人。

　　01已婚男性出轨的原因是什么？ 最新研究显示，结婚10年以上的男性中，超过35%的人在相关阶段有外遇。 这意味着，每三个“幸福”的已婚男性中就有一个对妻子和孩子隐藏着巨大的秘密。 ( Charles J. Orlando，2022 )。

　　有趣的是，有些人认为这样的男人至少没有遗憾。

　　但是，请不要这样想。 出轨的男人也同样会后悔。 看看结果的代价有多大。

　　另外，没有出轨的男性，生活并不一定比出轨的男性好，只是在和伴侣吵架时没有注意到身体带来的身体化学物质和内在感情问题等。

　　这不是说所有的男人都会出轨。 除了是幸运儿之外，在我们遇到外遇男人之前，我们来分析一下为什么男人有可能出轨。

　　在生活中，这些外遇行为与不满伴侣关系、男女不平等、日常交往体验等有关。

　　但是，外遇有两个常见的理由：生化反应和“交心”。

　　1 .化学反应

　　这必须从生物学的角度入手。

　　我们的身体发明了令人着迷的化学药品，制造了非常强大的混合物。

　　浪漫的爱和迷恋与其说是感情，不如说是动机，它们是大脑报酬系统的一部分。

　　这些感觉变强的话，就会发动原始的求爱欲望。 值得注意的是，男人和女人都会这样。 而且，做什么禁忌的事引起的冲动会加剧这种刺激和兴奋感。

　　刺激大脑动力、驱动身体系统钦州神奇风骨草专卖店的化学物质是神经递质肾上腺素、多巴胺、血清素、乙酰氨基酚( PEA )。 仔细看看吧：

　　肾上腺素会引起肾上腺素激增，导致心率加快，血压上升，呼吸加快。 多巴胺与幸福、动力和注意力有关。 它被证明在大脑奖励中心发挥了作用。 高水平的多巴胺与魅力、性感和成瘾有关。 5 -羟色胺是一种能让心情变好的神经递质，在恋爱中会急剧下降。 这与人们无法停止考虑新伴侣时的强迫症有关。 苯乙胺PEA ) )是一种类似肾上腺素的物质，能加速神经细胞间的信息流动，在吸引过程中被触发，有助于关注爱的感觉。 PEA被称为“爱情分子”。 因为如果我们被某人强烈吸引，化学物质就会和去甲肾上腺素和多巴胺一起流入大脑，产生快乐感和迷恋感。 一些研究者认为，对于那些有过坠入爱河或迷恋某人的美好经历的人来说，这种美丽也不会永远持续下去。 那时，我们要么进入更深的爱和承诺，要么决定分手分离。

　　神经科学家的研究认为，在6个月到2年的任一时间，大脑的反应会下降，刺激性化学物质的产生和PEA等神经递质的水平会开始下降。 你要知道，保持身体状态的平衡是我们身体与生俱来的智慧。 那是因为你不能永远保持贪婪的状态。 不这样做的话，人最终会疲惫不堪。

　　同样，许多婚姻家庭治疗师指出，在大约三年的时间里，可能会发生许多不必要的离婚和关系破裂。 那是因为把缺乏喜悦误认为是他们没有爱的信号。 对一些人来说，摆脱沉迷的化学物质会导致寻找其他性伴侣，试图重新创造其刺激和兴奋感。 许多药物滥用成瘾也是如此。

　　所以，对于某些人，需要感受新的恋爱刺激来寻求婚外恋。

　　2 .和另一个女人交心

　　令人吃惊的是，也有外遇对象的交流体验很好的外遇男人。

　　他说：“她很聪明，比自己妻子聪明得多，为什么不先遇到她呢？ 这么多年来浪费了我的生命。 ”

　　但现实情况是，这些都是无稽之谈。 他可能有这些感觉，但不完全确定。 当他想到发生的这些事时，他的良知使他的心陷入了羞耻和罪恶感。

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　　其实，再多的身体快乐和精神刺激(由现实和多巴胺引起)也弥补不了出轨行为带来的各种复杂的感情体验，所以我解释了为什么出轨也会后悔。

　　除了上述两个常见原因外，还有一些我们很容易识别的男性出轨原因：

　　1 .他在寻找新鲜感。

　　出轨背叛妻子的男性很多，除了化学反应问题外，还有另一个非常基本的理由。 因为现有的关系没有新鲜感。

　　新关系总是令人兴奋、热情，充满希望和神秘。

　　但只有在新的时候才会有这种感觉。 过一段时间，这种新关系就会过时。 然后，会怎么样呢？

　　他还会出轨吗？ (答案当然不言而喻。 ）这时候，他甚至还会试图把出轨原因归咎于出轨对象。比如，因为她太性感了，她试图勾引我，她经常穿着紧身衣裙（而自己妻子从来都不会穿的那种性感裙子）出现在我面前......一个单身的人可能偶尔会有这些想法，但作为一个已婚男人，付诸行动简直就是大禁忌。

　　2. 他很无聊。

　　或许，这也是婚姻的常态。

　　同样的生活，日复一日：工作，通勤，工作，通勤，打电话回家看看孩子们怎么样，晚上有什么活动（家务、家庭作业），各种家庭消费账单支付的对话交流等等，这些重复无聊的事让他感到无聊乏味了，所以他可能会惦念另外一种生活状态。

　　3. 他觉得自己没有得到足够的关注。

　　出轨的另一个原因就是——他想得到别人的关注，甚至崇拜自己，或者能够珍惜他，他认为他值得快乐！

　　虽然但是，这个时候，男人不应该问问自己是不是自己的错吗？

　　比如是不是自己结婚太早了？有没有清楚地向妻子传达自己的需求？

　　当然，可能没有吧。

　　4. 习得性行为

　　还有一个原因可以追溯到他成长过程中的家庭环境。

　　例如，他的父母在他很小的时候离婚了，他耳濡目染过有关他父亲为了其他女人出轨并跟母亲离婚的事。

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　　这个时候是否应该得出个结论，他的不忠倾向是在某种程度上继承下来或习得的呢。

　　5. 他有人格障碍(比如自恋、孤独的人）

　　研究认为，自恋和精神病等人格障碍与不忠有关。

　　行为心理分析师 Carmen McGuinness(2021)认为，“自恋者、反社会者、孤独的人也是容易出轨。他们更有可能对随意性行为有更大的渴望，并且在没有情感依恋的情况下进行性行为。”

　　她还解释说，自恋者也更有可能缺乏沟通技巧，更难应对生活中的问题，因为无法建设性地讨论和解决问题肯定会给关系带来压力。同样，如果一个伴侣倾向于将情感和身体亲密分开，那么该人可能更容易将关系之外的性行为合理化。

　　所以，“不忠和自恋与精神病态有很强的相关性。精神病态是一种个人无法对他人产生同理心的情况……精神病态者或反社会者有 95% 的可能性会寻找其他性伴侣在关系之外（Carmen McGuinness，2021)”。

　　6. 性瘾

　　出轨后，他可能会说这就是他有外遇的原因。

　　如果这种男人有性瘾，特别是如果你经常不能满足他的原始欲望，那么他很大可能也会发生不忠的行为。

　　02 建议那么，既然出轨了，已婚男人有外遇时会想什么呢？

　　有时候他根本没去想，这就是问题所在。

　　他的外遇是靠一连串的谎言才得以实现，包括对妻子撒谎，对孩子撒谎，对朋友撒谎，但最重要的是，对自己撒谎。

　　他不知怎么就让自己相信他的妻子，也就是那个他认识多年的女人，他孩子的母亲，他的朋友，知己，依偎在旁的伴侣——是个选错的女人。

　　他出轨总得给自己找个合理的理由啊？

　　会是什么呢？——哦，她缺乏激情，她不关心自己，或他为她和家庭所做的一切都没得到她的重视，是她忽略了他。

　　假设他是对的，那他对这一切的不满就一定要以破坏这种关系的方式进行吗？

　　不应该先来讨论一下吗？

　　最后，有关婚姻关系出现问题的亲们支个招：

　　设法找到回家的路；重新找到自己；保持开放的沟通渠道，诚实地讨论彼此的需求；对潜在的诱惑情况保持警惕和距离。增强你的整体大脑健康，增强你的 PFC（多做体育锻炼、多喝绿茶和红景天），优化你的荷尔蒙水平。此外，评估你自己或伴侣的自恋倾向也是加强你们的关系的重要第一步。以上这些是伴侣双方可以采取的措施以及防止不忠的方式。

　　此外也可以花些时间与咨询师谈谈，当然更多的是要与你的妻子谈谈你在感情上的疏离、你的感受、外遇想法以及这些情绪是如何影响家庭和孩子等。

　　总之，不管有没有外遇想法或面对伴侣出轨，对于夫妻维持感情面临的挑战就是在为时已晚之前重新找回婚姻中建立新关系的力量。

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