神奇风骨草胶功效与作用：发烧物理降温的方法
发布时间：2022-11-06 10:21:37
又到了一年一度秋高气爽桂花飘香但容易感冒发烧的季节。我们通常都说：吃药7天好，不吃药一周好。虽然感冒是自限性疾病，但是如果用了不当的退热方法，不仅会加重症状，还会造成孩子更加的不适感。
这2个退热方法千万别用
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捂汗
10个奶奶9个都爱用“捂汗”退热，千万要警惕。
人体的体温是受下丘脑的体温中枢调控的。当细菌或病毒或其它病原体入侵身体时，人体的免疫系统会做出反应，在清除这些“敌人”的时候会产生致热源，并把“作战”信号告诉下丘脑的体温中枢，然后体温中枢调高体温设定点做出应对。
当体温超过了设定点后，身体开始散热，并且增加出汗带走热量。所以很多人发现，出了一身汗后体温就正常了，其实是把“因—果”颠倒了。
事实上不是出汗把病治好了，而是体内的“正规军”把“敌军”大打败，于是大脑就调低了温度设定，身体接受到指令就用出汗这样的方式来进行散热。
所以，捂汗并不是退热方法，反而会让孩子更不舒服，甚至可能会因为温度过高导致脱水或「热性惊厥」，更有“捂热综合征”的危险。
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擦酒精
酒精擦在皮肤上很容易挥发，确实会快速带走热量。但问题是，如果你大面积擦拭，如胸背前后都擦，很容易引起宝宝寒颤。
那如果只在腹股沟、腋窝等小面积皮肤上使用是否可以呢？
也不建议这样做。酒精擦浴并不是随便用酒精擦身体这么淘宝上的神奇风骨草那个是真的简单，有许多需要注意和禁忌的地方。
用于擦浴的酒精浓度一般是25-30%，而我们家用消毒酒精浓度通常是75%，勾兑不够可能会造成浓度超标。同时，婴幼儿的皮肤细嫩，毛细血管丰富。酒精容易经皮肤大量吸收，甚至出现抽搐等酒精中毒或皮肤过敏。既然退热效果差，且容易引发不良后果，何必还要使用这种退热方法呢？
这2个退烧方法作用不大
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退热贴
现在有退热贴，以前用冷毛巾。孩子发烧了，家长都会用来敷在宝宝额头上。退热贴的主要成分是挥发性液体凝胶层，摸上去确实冰冰凉凉的。但是你自己想一想，这样一小块在额头上，真的能带走多少热量吗？
退热贴的作用真的不大，如果孩子觉得发烫难受，短暂的冰凉感能让他舒服就让他用。但是有些小婴儿用退热贴会让他有异物感，非常排斥，这时候家长也不必强求。毕竟，孩子的舒服最重要。
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温水浴
发烧一共会经历三个阶段：体温上升期、高热持续期、体温下降期。
如果宝宝的小手凉凉的，说明体温还会继续上升，这时候给宝宝温水洗澡，会使孩子因为散热过多出现寒颤，皮肤发紫等表现。
如果是在高热持续期或者体温下降期，可以在宝宝醒着的状态下进行擦浴。目的是为了清洗散热出的汗水，让宝宝在体感上舒服一点。
温水擦拭，有些人推荐，有些人觉得没用。国内外的一些指南也把温水擦拭给去掉了，理由是可能导致孩子不适。但是，温水浴可以作为辅助手段，根据实际情况来判断是不是可以用。
正确做法：合理用药+恰当护理
发热不是绝对的坏事，体温升高有利于机体对抗病菌，不用担心高热烧坏脑子。如果孩子吃的好，睡得好，玩的好，那体温超过38.5℃也不需要使用退热药，搭配合理的物理降温可以退烧。
室内可以打开空调。冬天将室内温神奇风骨草胶囊度调至24-26度，避免穿的过于臃肿或者盖太厚的被子。衣服不用穿太多件，让热量更快的散发出来。宝宝刚入睡容易出汗，被子薄一点也能有助于散热。
正确的退热原则是让孩子冷了添衣，热了脱衣。
当孩子体温超过38.5℃，并且精神状态差，可以使用退烧药。
若服用退烧药后孩子体温还是没明显下降，也不要马上再用一次退烧药或者更换其他退烧药；一般要间隔4～6个小时之后再服一次退烧药。
常见药物 适应体温范围 使用间隔时间 24小时使用次数
泰诺林 >38.5℃ >4H ≤4次
美林 >38.5℃ >6H ≤4次
还要提醒的是，服用退烧药的目的是为了让孩子更舒服，如果他已经睡着了，就算是到了用药时间，也不需要弄醒起来喂药，毕竟睡着总比醒着舒服。
同时要注意给孩子补水，抗拒喝温开水的孩子，家长可以用牛奶、米汤、新鲜果汁等代替。建议每小时至少给婴儿喂30ml液体，给幼儿喂60ml液体，给较为年长的儿童喂90ml液体。不要给孩子喝冷水，因为发烧时通常会伴有胃神奇风骨草的功效肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些症状。
还要提醒的是，服用退烧药的目的是为了让孩子更舒服，如果他已经睡着了，就算是到了用药时间，也不需要弄醒起来喂药，毕竟睡着总比醒着舒服。
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*文章目的是提供一般的健康信息，不代替任何个人医学诊断和治疗。